I dag är jag glad igen. Mötte upp med sambon på stan och när vi vara klara med våra ärenden gick jag upp till Itrim och tränade. gick väldigt bra idag. Lade till situps och armhävningar samt "plankan" under 20 sekunder. Sjukt jobbigt, men väldigt skönt när det var över. Pratade lite med en som jobbar där och blev lite peppad, så jag promenerade hela vägen hem, pulsandes i djupsnö. Nu är jag äntligen hemma, mör i benen, men glad. Har lyckats skrapa ihop 8500 steg idag också. 6,3 kilometer.
Ska försöka hinna iväg och träna i morgon efter jobbet, annars blir det på söndag. Vi åker bort över helgen och det ska bli skönt. Långa promenader, bastu och filmtittande står på schemat. Så det blir en lugn helg.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar