Nu har jag tagit tag i mig själv och bokat in 1 år och 9 månader-uppföljningen på Itrim. Det blir om två veckor. Och jag är faktiskt lite peppad.
Hittills denna vecka har jag tränat ett pass med gång/löpning på löpband. Avslutade passet med att köra bicepscurls med hantlar, träna axlar med hantlar samt magövningar med två olika maskiner. I går var jag på bodypump. I kväll blir det gå/löp samt styrka. Kanske ben eller rygg, eller båda.
Jag har hittat lite träningspepp igen och det känns så skönt! Maten funkar också bra.
Ha en fin dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar