Vägde mig igår på morgonen. 89 visade vågen. Det bådar gott. Jag fortsätter hålla vikten.
Igår slog jag nytt stegrekord på strax över 25000 steg! Hurra!
Ha en skön eeeh dag. Onsdag?
3 kommentarer:
Anonym
sa...
Hej Sussie! Vad duktig du är som har lyckats hålla vikten på semestern. Själv har jag gått upp 3kg...fasen oxå vet att jag har gjort en del avvikelser men att det skulle bli 3 plus det hade jag inte räknat med. Nu är jag iaf tillbaka till vardagen och nu är det hårdkörning som gäller. 5 kg till min målvikt... //Sofie
Hej igen, Glömde ju att skriva att jag tycker att du är jätteduktig som kör lite annan träning än pulspassen på itrim. Hur känns det? Visst är det kul att variera sig lite? //sofie
Hej Sofie! 3 kilo fixar du bort i ett kick, eller hur? Du har ju jättenära till målvikten också, så då är det bara att köra på! Det är skönt att variera sig lite, men nu efter semestern kände det skönt att komma tillbaka till rutinen med pulspasset. Har faktiskt saknat det. Det trodde jag inte om mig själv för några månader sedan. :) Ha det bra!
3 kommentarer:
Hej Sussie! Vad duktig du är som har lyckats hålla vikten på semestern. Själv har jag gått upp 3kg...fasen oxå vet att jag har gjort en del avvikelser men att det skulle bli 3 plus det hade jag inte räknat med. Nu är jag iaf tillbaka till vardagen och nu är det hårdkörning som gäller. 5 kg till min målvikt... //Sofie
Hej igen, Glömde ju att skriva att jag tycker att du är jätteduktig som kör lite annan träning än pulspassen på itrim. Hur känns det? Visst är det kul att variera sig lite? //sofie
Hej Sofie!
3 kilo fixar du bort i ett kick, eller hur? Du har ju jättenära till målvikten också, så då är det bara att köra på!
Det är skönt att variera sig lite, men nu efter semestern kände det skönt att komma tillbaka till rutinen med pulspasset. Har faktiskt saknat det. Det trodde jag inte om mig själv för några månader sedan. :)
Ha det bra!
Skicka en kommentar