Jäklar vilken träningsvärk jag kommer att ha i morgon! Men fasen vad kul det var och vilken fantastisk PT jag har hittat! Hon fokuserade verkligen på mig och bara mig och sa till när jag gjorde "fel", peppade mig att göra fler reps och var hur bra som helst.
Jag är så nöjd! Tack finaste, bästa sambo för presentkortet så att jag kan göra det här.
Denna vecka har det blivit 3 morgonpromenader, två konditionspass och ett styrkepass med PT:n. I morgon åker jag bort. Då får jag använda mig av brorsans hantlar och sandsäck och långa promenader med barnvagn några dagar. :)
Ha en finfin fredag! (Vi går ut och äter!)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar