Uppdaterar lite snabbt.
Gårdagens träning bestod av crossramp 38 minuter. 6 kilometer och 430 kalorier brända.
Gillar inte riktigt den maskinen jag körde på för det är inga såna pinnar man håller i så tränar armarna också, utan bara som en ram runt som man kan hålla i.
Men det känns i alla fall ordentligt i benen idag. :)
I kväll blir det förhoppningsvis ett hårdare pass på AMT:n följt av lite magträning.
Pratade med en i receptionen om PT igår och ska ta kontakt med en av dem idag. En kvinna som jag tror kan var rätt för mig.
Ha en riktigt fin onsdag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar