Hade tänkt gå ut och gå i morse också, men var alldeles för trött efter för få timmars sömn. Så jag sov en timme extra. Det gjorde susen.
Har varit en seg dag på jobbet och på eftermiddagen kände jag hur mycket jag längtade efter att träna.
Gick och handlade till middagen och gick sen hem och bytte om. 38 minuter på crossramp och AMT blev det idag. Ca 550 kalorier blev det och kanske 6 kilometer. Kollade inte innan maskinen stängdes av.
Fick tulpaner av världens bästa sambo idag! Rosa och superfina! Tack! Sånt förgyller verkligen en seg dag. :)
I morgon är det dags för 12-månadersuppföljning. Undrar om jag har gått ner nåt sen i fredags. Vad tror ni?
Ha en fin kväll!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar