Känner mig inte direkt kaxig i dag. Har sån jäkla träningsvärk att jag knappt kom upp ur sängen.
Men - nu ska jag snart gå och springa på gymmet. Tar det lite lugnt i dag och kör intervaller i bra tempo. Sen ska jag stretcha ut kroppen ordentligt. Blev lite dålig stretch i går och det får jag lida för nu.
Har ont i rumpan, låren, vaderna, armarna och axlarna. Men det är ju skönt också på nåt vis.
Ha en fin dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar